Поднимаем качество жизни с помощью настройки Смартфона, ПК и Соцсетей

Автор Nadezhda Belousova
Поднимаем качество жизни с помощью настройки Смартфона, ПК и Соцсетей

практическая психология приветствует вас и в этом видео вы узнаете о том как поднять количество радости и счастья в вашей жизни с помощью таких простых инструментов как социальные сети персональный компьютер и ноутбук и смартфон.

То есть то, что не требует никаких дополнительных финансовых вложений прямо сейчас доступно за 5-7 минут как во время посмотри — это видео так и после него и хочется сказать, что этот метод помогает как при легкой и. Средней стадии депрессии как некая опоры на которую можно опереться чтобы добавить себе счастье и насчёт этого выйти в плюс и внизу есть другие базовые навыки — это будет написано дальше в других видео. Ну и в принципе для повышения качества жизни эта техника очень и очень хороша.

И я сам считаю, что каждому необходимо иметь Nexia базовая фоновая счастье такой опору на которой человек и — это базовая опора складывается из соотношения всего хорошего вашей жизни и плохого если соотношение сторон 50 на 50 то, тогда что.

Ну нормально типа ну как дела OK. Ладно типа живём не тужим типа. Всё нормально у вас всех его смысла если у человека негатива больше сильно позитива когда человек падает в такая грустная пора депрессивное апатичное состояние существование. хорошо существование не житье бытье. Вот и если много радости радостных событий по количеству как минимум не только по качеству то жить только радует она у него плюс и так вообще как можно назвать оптимистом количество событий в жизни увеличить потому, что мы начинаем работать не сможем расчёт videopad, что она больше индивидуально, но в рамках общей крутой рекомендации отлично подойдет то, что я расскажу для начала мы поработаем со смартфоном я покажу на своем аппарате то, что можно сделать. Потом расскажу. Посмотрите и про ноутбук персональный компьютер. Наша задача состоит в том чтобы с помощью смартфона добавить себе количество. Позитив как — это ну во-первых нам нужно включить пальчиком моего откроем и. Наша задача настроить изображение таким образом чтобы картинка нас радовала чтобы она отзывалась на 13 приятно переживаниями и чувствами — это единственный критерий.. Каждый раз когда вы будете включается фотоаппарат внутри вас будет хорошо и вы будете отвлекаться на картинку приятными эмоциями и переживай работе со своим телом. Ну, что нужно сделать чтобы картинка вас радовала — это навести порядок настроить иконки меню таким образом чтобы всё было на своём месте гармонично сочеталось у вас радовала моём случае. Я настроил феи желтые красные зеленые и черные группировки таким образом чтобы ну мне понравилось моё меню в мире как-то так вторым этапом является настройка рабочего стола картинки под нашими иконками мы идём настрой в рабочий экран и обои у каждого — это называется по-разному и выбираем меню обоев мне лично нравится розово сине фиолетовый минимализм и я оставил свою текущую фотографию которым не стоит по умолчанию вам. Можно закусить то, что вам нравится и радует следующим шагом разблокировку журнала журнал — это то, что мы видим запуская меню опять же ваша задача настроить так чтобы эта картинка вас вдохновляла и дала вам позитивные эмоции и переживания пусть каждый раз настройки — это меню при запускании телефона вас буду встречать картинка нечто новым если ваш рабочий стол текущий — это тоже с 1000 кто разблокировка. Я каждый раз новая мы заходим в меню настройки рабочий экран и обои отходим разблокировку журнала добавляем все картинки которые вас вдохновляют у вас будут радовать — это могут быть какие-то события из вашей жизни — это могут быть какие-то мотивационные картинки природа. Уют донорство. Просто какие-то приятные разные арты природы минимализм. Вот — это это коллекции которые есть у меня которая нравится. Лично мне у вас может быть всё, что угодно. Я рекомендую ставить вас в вашем красивым обличье нарядных ярких оставить парней ставить девушка к примеру для проведения ставить животных ставить героев комиксов герои фильмов то есть во всём том, что — это вы приятно отвлекайтесь на то, что видите перед собой если вдруг не нашли у себя на экране смартфона функцию которая позволяет вам менять картинки экрана блокировки, тогда я оставлю видео первая в списке понятия по которому вы сможете разобраться. Где в новых устройств вывода которому можно поставить тебя разные картинки с соцсетями всё ровно тоже самое поставить ту фотографию на профиле — это то, что вы видите перед собой которая будет вас радовать. Желательно чтобы — это было ваше фото в профиль светлое что-нибудь яркими желтыми при этом и красками. Ну или хотя бы такая которая вас просто. Ну хоть как-то радовало ошибка является составить такую картинку которая отражает ваше текущее состояние не следует вам нужно поставить то. Что вас именно радует то, что отражается в вас — это касается вас приятными эмоциями и переживаниями. Если у вас есть новостях то, что опять. От текущего состояния и не радует соответствует то хорошего плохим в промежутке по нашим событиям то переключите добавьте себе эти паблики в которых есть больше приколы в поездах — это черный юмор пусть даже — это будут маты. Не суть важно важно именно количество тех — это нации которые вы совершаете со своим смартфоном в рамках которых у вас происходит радость. Ну и напоследок. Ваш компьютер рабочий стол. И здесь тоже всё просто. Приветик Расставьте их так как вам было бы приятно них смотреть неважно тх8 House. Открывайте если есть как критерий приятные переживания внутри — это вы всё сделали правильно на рабочем столе смартфоне можно делать. Карусель обоев можно поставить что-то себе на экран разблокировки можно настроить себе иконки можно настроить себе стиле. В общем всё на, что способна ваша фантазия за счёт этой пределами процедуры в каждый раз открывает свой устройство будете испытывать приятные переживания и если до этого у вас — это не было настроено в принципе то скачок по количеству будет просто колоссальным в дополнение. Можно опять же настроить приятные мелодии приятный будет.

0 комментариев
0

Читайте также